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女孩的屏幕时间、酒精和睡眠不足:疫情如何影响澳大利亚的青少年

2022-09-30 10:43:28国开电大 来源:成人学历提升报名中心

两年来,澳大利亚青少年的睡眠总体改善,在封锁期间饮食选择有所改善,但这些变化被已经令人担忧的屏幕时间水平的增加以及女孩酗酒和睡眠不良的令人担忧的趋势所抵消。

这项研究由悉尼大学领导,今天发表在BMJ Open上,为人们越来越关注新冠肺炎对年轻人的长期影响增添了重要的新数据。它还强调了调整支持和干预措施的重要性,以解决受影响最严重的具体问题和群体,如少女。

医学与健康学院玛蒂尔达心理健康和药物使用卓越研究中心研究员Lauren Gardner博士说,我们知道这些生活方式风险行为在年轻人中很常见,但我们也知道它们是晚年慢性疾病(如癌症、心血管疾病和精神障碍)的关键预测因素。

重要的是,我们要了解如何最好地支持澳大利亚年轻人向前迈进,无论疫情的发展方向如何,并投资于预防和健康促进活动。

关于这项研究

该研究借鉴了983名澳大利亚青少年(基线平均年龄为12.6岁)的自我报告的纵向调查数据,这些数据参加了健康4Life研究。

它分析了从2019年之前(2019年)到新冠肺炎大流行期间(2021年)期间的两年数据——研究了六大健康行为:饮食、体育活动、娱乐屏幕时间、睡眠、酒精和烟草使用。

研究人员还研究了随着时间的推移,在澳大利亚三个州(新南威尔士州、昆士兰州和西澳大利亚州)的性别和封锁状态有关。

主要发现:

与大流行前的水平相比,过度娱乐筛查时间(86%至94%)、水果摄入不足(20%至30%)、酒精(2%至10%)和烟草使用(1%至4%)*的流行率有所增加。

总体而言,无论封锁状况如何,睡眠不足的流行率在两年内都会下降(26%)。

处于封锁状态与糖甜饮料消费量的改善有关(比未封锁的饮料低39%)和可自由支配的食物摄入量(比未被封锁的人低27%)。

对于女性来说,睡眠不足(比男性高24%)和饮酒*(比男性高134%)的发生率有所增加。

虽然体育活动不足和蔬菜摄入不足的流行率随着时间的推移没有变化,也没有因封锁状态而出现差异,但这些行为仍然令人担忧,82%的人每天没有进行60分钟的中度到剧烈体育活动,84%的人没有每天吃推荐的五份蔬菜。

*随着时间的推移,随着队列的增长,酒精和烟草使用量将增加,并且保持相对较低,然而,女性酒精使用量的增加是出乎意料的。

Health4Life研究为我们提供了一个独特的机会,可以评估大量地理多样化样本中关键健康行为的变化。由于澳大利亚基于州的公共卫生限制,大约三分之一的样本在第二个时间点受到大悉尼居家令的约束,这使我们能够了解不同级别的限制如何影响这些行为,Gardner博士说。

与国际经验的比较

马蒂尔达中心主任Maree Teesson教授说,这项新研究加强了其他国际研究,强调了COVD-19大流行在各国和区域内的各种影响。

该流行病对儿童和年轻人的全部影响正在得到国际认可。这项研究是首次研究这些对澳大利亚青少年的影响,Teesson教授说。

我们需要一个由澳大利亚心理健康智囊团提议的新冠病毒康复计划,以帮助我们的年轻人回到更健康未来的轨道上。

支持年轻人改善或保持积极的健康行为很重要。像这样的研究可以帮助我们开始了解健康行为和心理健康之间的相互作用,以确保我们为那些最需要的人提供有针对性的干预措施。

女孩的屏幕时间、酒精和睡眠不足:疫情如何影响澳大利亚的青少年(图1)
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